Зан үйлийн эрүүл мэнд
Физик зохицол
Зорилготой үйлдлээр эв найрамдлыг эрэлхийлдэг эрүүл мэндийн хандлага. Энэ нь дасгал, спорт гэх мэт идэвхтэй дасгалуудыг эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний дэмжлэгтэй хослуулж, биеийг хэт ядрахгүйгээр идэвхтэй байлгахад тусалдаг.

